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April 3, 2017

7 Remedios Caseros Que Usaban Las Abuelas

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Hace poco comentaba con mi amiga Johana, que  me siento muy contenta cada vez que converso con alguien, me habla de alguna dolencia y puedo ayudarle.

Sussy de una oficina de contabilidad, a quien pregunté cómo estaban sus hijos, me dijo que su pequeño estaba en casa porque tenía problemas para respirar. Se sentía muy preocupada porque respiraba con dificultad y no había asistido en los últimos días a la escuela. Le informé de un remedio casero para que se lo diera a su hijo.

Existen ciertas enfermedades y dolencias que por experiencia y por generación las abuelas han buscado su curación y han sido efectivas, lo que ha hecho que hijos y nietos tomen sus recomendaciones.

Remedio Caseros usados por La Abuela

He destacado aquí 7 afecciones cuyos remedios caseros te ayudarán y aliviarán tus dolencias.

1. Eczema

El eczema es una afección dérmica que surje cuando la piel se enrojece,  comienza a irritar y a picar. Se formar ampollas o pequeñas protuberancias con líquido que pueden causarte malestar.

Como tratar el eczema

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  • Coloca una compresa de agua salada que esté caliente en el área del eczema. Verás como la picazón desaparece.
  • Consume ácidos grasos de omega3, aceite de kril. ácido gamma linoleico.
  • Evita consumir gluten, este se encuentra en el trigo y los granos, ya que puedes ser alérgica.
  • Exponte a los rayos solares, la vitamina D es metabolizada por la radiación UVB, y  ayudará a que tu eczema mejore y se vaya eliminando.

2. Halitosis o Mal aliento

El mal aliento es una afección que sufren muchas personas en el mundo.  Es la acumulación de bacterias en la boca que produce un desagradable olor cuando se habla o respira.

Como tratar la halitosis

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  • Consume mucha agua, de esa forma alejas la cantidad de bacterias que causan el mal aliento.
  • Hierve dos tazas de agua con perejil y dos clavos de olor, cuélalo y enjuaga la boca con esta preparación.
  • Consume té negro, contiene polifenoles que son sustancias químicas que se encuentran en las plantas de té.
  • Haz un cepillado con bicarbonato de sodio.

3. Hipo

El hipo se produce cuando se contraen los musculo intercostales respiratorios con el diafragma, respiras aire demasiado rápido y se cierran tus cuerdas vocales, lo que produce un sonido que puede ser repetitivo.

Como tratar el hipo

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  • Toma un vaso de agua fría con miel y el hipo desaparecerá enseguida.
  • Haz gárgaras con agua fría durante 1 minuto
  • Si chupas un pedazo de hielo también desaparecerá el hipo.
  • Si contienes la respiración, aumenta la cantidad de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo y detienes el hipo.

4. Mareo por movimiento o cinetosis

Este mareo ocurre cuando estás en un lugar donde hay movimiento (carro, avión, barco), sientes vértigo, tus oídos perciben un movimiento pero tus ojos ven otro, es decir no hay una sincronización que le envíe una correcta señal al cerebro

Como tratar el mareo por movimiento

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  • Jengibre: Coloca unas rodajas de jengibre en un recipiente con dos tazas de agua hirviendo, durante 10 minutos, luego déjalo reposar, añade una cucharada pequeña de miel. Te sentirás mucho mejor y sentirás que el mareo desaparece.
  • Aceitunas: Mastica dos aceitunas cuando sientas mareo, de esta manera lo disminuyes.
  • Vinagre de Manzana: Toma una taza de agua tibia y coloca dos cucharadas de vinagre de manzana con una cucharada de miel. Mézclalo y consúmelo media hora antes de salir.
  • Limón: Toma un vaso de agua tibia y le agregas el jugo de un limón y una cucharada de miel.

5. Dolores de Cabeza

Los dolores de cabeza muchas veces son ocasionados por tensión muscular, estrés, depresión, ansiedad, Puedes sentir dolor y rigidez en  la mandíbula, el cuello y los hombros..

Como tratar los dolores de cabeza

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  • Aceite de lavanda: el aceite de lavanda te ayuda a aliviar los dolores de cabeza y la migraña. También puedes aplicarlo al lado de las sienes.

Coloca cuatro gotas de aceite de lavanda por cada tres tazas de agua hirviendo, coloca un paño por encima de la cabeza e inhala los vapores del aceite.

  • Compresas: Coloca una compresa de hielo en la cabeza o en el cuello.
  • Cayena: Toma cuatro onzas de agua tibia con ¼ de cucharadita de polvo de cayena, diluye la cayena en el agua, luego moja el hisopo con la solución y lo colocas suavemente en el interior de cada orificio de tus fosas nasales.  Sentirás un rápido alivio de tu dolor de cabeza.
  • Almendras: Si tienes a mano almendras, toma dos y mastícalas, se convierte en una alternativa saludable a tomar cualquier medicamento, ya que actúa como analgésico por su contenido de salicina.

6. Hongos en las uñas de los pies

Los hongos en las uñas de los pies u onicomicosis son muy desagradables para quien los padece, son causados por la humedad en el pie  y las altas temperaturas

Como tratar los  hongos en las uñas de los pies

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  • Aceite de Oliva: Durante 20 días, prepararás una cucharadita de aceite de oliva con tres gotas de aceite de árbol de té y lo aplicas en la uña enferma con un día por medio. Verás como va desapareciendo el hongo.
  • Vick Vaporub: Aplica el mentol todos los días en las uñas, el hongo irá desapareciendo y te sentirás mejor.
  • Vinagre de Manzana: Mezcla 34 onzas de agua con una taza de vinagre de manzana, sumerge los pies alrededor de 20 minutos.  Hazlo diariamente, el  hongo irá despareciendo.
  • Bicarbonato de Sodio: El bicarbonato de sodio es otro remedio excelente para la cura del hongo. Mezcla tres cucharadas de bicarbonato de sodio en 68 onzas de agua hirviendo. Deja enfriar y sumerge los pies alrededor d 20 minutos. Hazlo diariamente hasta que veas el hongo desaparecer.

7. Infecciones respiratorias

Las infecciones respiratorias superiores, son causadas por infecciones de la parte respiratoria ubicada en la parte superior o tracto respiratorio superior: estos son la nariz,  la faringe, los senos nasales. Puede producir fiebre, tos, dolor de cabeza y malestares generales.

Como tratar las infecciones respiratorias superiores

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  • El ajo: Es muy eficaz para el tratamiento de las infecciones respiratorias. Cura resfriados, gripes, sinusitis. Toma un diente de ajo y mastícalo, repite esto cinco veces durante el día. Machaca el ajo con una ramita de perejil, agrégala una cucharada de miel y el zumo de un limón natural. Verás la acción descongestionante del ajo.
  • Limón: El limón es poderoso para las infecciones. Con solo tomar un vaso de zumo de limón diluido en agua en ayunas por la mañana te ayudará a descongestionar el  tracto respiratorio superior. Tu recuperación será casi inmediata
  • La cebolla: Es muy buena e para depurar el organismo y combatir infecciones respiratorias. Ralla una cebolla y le agregas miel. Toma una cucharada tres veces durante el día y sentirás su efecto antibacterial y depurativo.
  • El jengibre: Por ser un anti-bacteriano, el jengibre ayuda a reducir la tos. Toma el té de jengibre, preparándolo con dos cucharaditas de jengibre recién molido. Colócale un poco de miel.  Verás la
    mejoría inmediata.

Algunos consejos para que tengas una excelente salud

  • Tener una vida saludable es la base para tu bienestar a largo plazo.  Es importante que tomes en cuenta que tu organismo es el motor que dirige tu vida. Si está en buen estado, tu vida será más placentera
  • Es importante que realices actividad física, la cual te ayuda a fortalecer tu organismo, es mejorar todos tus niveles y tu salud.
  • Descansa por lo menos 8 horas.
  • Evita el cigarrillo, Si fumas, déjalo, nunca es tarde para comenzar una nueva vida.
  • Evita el alcohol. Sus efectos son peligrosos.
  • Evita el estrés, manteniendo una vida tranquila, controlando los factores que lo producen.
  • Vigila tu peso. Si tienes exceso de grasa corporal, te afectará el corazón, los músculos y tus huesos.
  • Mantén buenos hábitos alimenticios. Consume alimentos que te nutran, evita las grasas trans, reduce tu ingesta de azúcar y de sal.

Me comentó Sussy que había seguido mi consejo, su hijo está mucho mejor con el remedio casero que le facilité. Por supuesto que me sentí muy contenta de saberlo.

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